Cara Alami Mengobati Anemia. Setelah Anda mengetahui penyebab anemia dan gejala anemia, maka langkah selanjutnya adalah mengobatinya. Melanjutkan pembahasan sebelumnya, anemia yang terjadi dalam jangka lama jika dibiarkan akan mengakibatkan munculnya penyakit baru. Karena dampak dari penyakit anemia yang sangat serius, maka sebaiknya anemia harus ditangani secara serius. Berikut adalah beberapa cara alami dan ilmiah mengatasi anemia: 1. Perbanyak mengonsumsi sayuran hijau. Sayuran yang berwarna hijau adalah makanan penambah zat besi yang sangat baik bagi tubuh. Beberapa sayuran yang mampu mengatasi anemia antaralain kol, kobis, kangkung, seledri dan bayam. ![]() ![]() Mengonsumsi kacang- kacangan. Makanan jenis kacang- kacangan seperti almond sangat baik untuk meningkatkan sel darah merah dalam tubuh. Vitamin B12, dan Asam Folat (Folic Acid) yang dibutuhkan oleh tubuh, terutama untuk mengatasi tekanan darah rendah . Awas, Anemia dan Darah Rendah Bisa Ganggu Kehidupan Seks Bukan hanya badan yang kehilangan gairah saat kurang darah atau anemia, kehidupan seksual pun terpengaruh. 12 ciri ciri darah rendah dan cara mengatasinya secara alami agar cepat naik, bagaimana dikatakan darah rendah? 12 ciri ciri darah rendah dan cara mengatasinya secara alami agar cepat naik, bagaimana dikatakan darah rendah. Cara mengatasi darah rendah dengan menaikkan asupan garam. Bagi penderita tekanan darah rendag, hal dalam memperbanyak asupan garam sangat bermanfaat untuk meningkatkan darah rendah. Namun karena kelebihan sodium bisa menyebabkan penyakit. ![]() ![]() ![]() Untuk mengatasi anemia atau darah rendah dengan buah ini pastikan anda mengkonsumsinya secara rutin. Cara Mengatasi Kurang Darah Berikut ini ada. ![]() Jika Anda mengalami anemia, maka perbanyaklah mengonsumsi kacang- kacangan agar anemia bisa diatasi. Perbanyak mengonsumsi buah- buahan. Buah seperti semangka anggur dan apel sangat baik untuk membantu meningkatkan produksi darah sehingga mampu mengatasi anemia. Mengonsumsi daging dan seafood. Perbanyaklah mengonsumsi daging terutama daging kambing dan seafood. Daging dan seafood kaya akan vitamin B 1. Konsumsi daun bawang merah. Rebus daun bawang merah dengan campuran sebutir kuning telur. Makanlah rebusan daun bawang dan telur untuk mengatasi anemia. Sebaiknya cara ini dilakukan rutin dua kali sehari agar anemia segera teratasi. Demikianlah cara Mengatasi Anemia dengan Cara Alami dan Ilmiah, namun jika Anda mengalami anemia segera konsultasikan dengan dokter agar mendapat penangan yang tepat. Tags: #bagaimana cara mengatasi anemia#cara mengobati anemia secara alami#mengatasi anemia dengan cara alami. ![]()
0 Comments
Leave a Reply. |
AuthorWrite something about yourself. No need to be fancy, just an overview. Archives
July 2017
Categories |